O Carnaval de 2025 ocorrerá oficialmente de 28 de fevereiro a 4 de março, período em que milhões de brasileiros participam de blocos de rua, desfiles e eventos festivos em todo o país. Com a grande movimentação, especialistas da Universidade Tiradentes (Unit) alertam para cuidados essenciais com a saúde, segurança, prevenção de fraudes e destacam a importância de estar com a vacinação em dia.
Cuidados com o calor extremo
O Brasil enfrenta, neste verão, uma onda de calor sem precedentes, com temperaturas atingindo recordes históricos em diversas regiões. Especialistas atribuem esse fenômeno às mudanças climáticas globais e ao efeito das “ilhas de calor” urbanas.
Dra. Izailza Matos Dantas Lopes, médica pediatra e docente da Unit, destaca a importância da hidratação. “Beber pelo menos dois litros de água por dia é fundamental para evitar a desidratação, que tem com sintomas boca seca, tontura, fraqueza, diminuição da diurese, desmaios”, explica.
“Lembrem-se que refrigerantes, energéticos e bebida alcoólica não hidratam. O álcool inibe o hormônio antidiurético, aumentando a produção de urina, e os refrigerantes e energéticos contêm grandes concentrações de açúcar que também impedem o rim de reter água”, completa. Ela também recomenda o uso de protetor solar e roupas leves, uso de chapéu para reduzir os impactos da exposição prolongada ao sol.
Além disso, a média ressalta a necessidade de pausas regulares em locais sombreados. “O excesso de calor pode causar insolação e outros problemas de saúde. A insolação ocorre quando o corpo não consegue mais regular a temperatura. Os sintomas são dor de cabeça, tontura, náusea, pele quente e seca, pulso rápido, temperatura elevada, distúrbio visual, confusão mental. Quem pretende ar longos períodos ao ar livre deve procurar áreas cobertas para descanso”, acrescenta.
Prevenção contra fraudes
O período do Carnaval também registra um aumento nas fraudes financeiras, como clonagem de cartões e golpes digitais. O especialista em segurança digital da Unit, Ricardo Torres, destaca medidas que podem minimizar os riscos.
“Antes de sair para as festividades, é essencial reforçar as configurações de segurança do celular, ativando o bloqueio automático de tela e a autenticação em dois fatores em aplicativos bancários”, explica.
Ele também alerta sobre o uso de Wi-Fi público para transações financeiras.
“Conectar-se a redes desconhecidas pode expor dados bancários e informações sensíveis. Sempre que possível, utilize a rede móvel do próprio aparelho para garantir maior segurança”, enfatiza.
Sabemos que o uso de cartões com a funcionalidade de aproximação facilita consideravelmente os pagamentos. Outra recomendação do Ricardo Torres é evitar pagamentos com dinheiro em espécie e preferir o uso de cartões por aproximação, “mas não esqueça de configurar os limites de pagamentos por aproximação e o limite total disponível no aplicativo de sua instituição financeira. Isso vai permitir uma maior segurança e reduzir perdas financeiras em caso de perda do cartão. Além disso, é importante desconfiar de promoções e ofertas recebidas por e-mail, SMS, mensagens de Whatsapp ou redes sociais, pois muitas podem ser tentativas de phishing”, finaliza.
Importância da vacinação pré-Carnaval
Com a proximidade do Carnaval, autoridades de saúde enfatizam a necessidade de estar com a vacinação em dia para prevenir doenças transmissíveis. O professor de Infectologia da Unit, Dr. Matheus Todt, ressalta: “Antes de participar das festividades, é crucial que os foliões verifiquem se suas vacinas estão atualizadas, especialmente contra febre amarela, hepatites A e B, gripe e Covid-19”.
A vacina contra a febre amarela, por exemplo, deve ser istrada pelo menos 10 dias antes da exposição a áreas de risco para garantir a imunização adequada.
“Pessoas que planejam viajar para regiões com incidência da doença ou áreas rurais e de mata devem se vacinar com antecedência”, alerta o especialista. Além disso, manter as vacinas contra gripe e Covid-19 atualizadas é fundamental, dado o potencial de aglomerações durante o Carnaval, o que facilita a transmissão de doenças respiratórias.
“A vacinação não só protege o indivíduo, mas também contribui para a saúde coletiva, reduzindo o risco de surtos durante o período festivo”, conclui o Dr. Todt.
